Marco Caponera

marco caponeraHo iniziato a praticare arti marziali sin da bambino, prima il Karate stile Shotokan poi la Kick Boxing (full contact) agonistica, e da questa, volendo apprendere tecniche efficaci nella difesa personale reale, ho iniziato a studiare Krav Maga divenendo Trainer Fesik e Da nel 2012. Nel 2014 ho ottenuto la qualifica di Instructor di Krav Maga con la Federazione Wuka Krav Maga.

Negli anni, per migliorare nelle tecniche e nella didattica d’insegnamento, ho partecipato a numerosi seminari di approfondimento con maestri italiani e israeliani. Frequento regolarmente il poligono di tiro sia in chiave sportiva con la federazione Ats di tiro statico sia per tecniche di tiro difensivo e tattico. Sono Personal Trainer presso il Body Mind Training “Città di Frascati” (www.bodymindtraining.it) dove, fra le altre cose, mi occupo di preparazione fisica e recupero infortuni per marzialisti.

 

 

 

 



Insegna presso:

  • palestra ENERGY FITNESS CLUB
    via Maremmana III, km 1 - San Cesareo (RM)
    segr. 06 9588936